광교 탈모, 빠지는 양보다 굵기와 경계를 봅니다

· 터한의원 의료진

배수구에 모인 머리카락을 세어 보셨다는 분들이 계십니다. 광교 쪽에서 오시는 분들도 하루에 몇 개가 정상이냐를 먼저 물으십니다. 그런데 개수만으로는 판단이 잘 서지 않습니다. 같은 양이 빠져도 새로 올라오는 머리카락의 굵기와 비어 가는 자리의 모양이 어떤지에 따라 이야기가 완전히 달라집니다.

머리카락에도 쉬는 시기가 있습니다

머리카락은 한동안 자라다가 성장을 멈추고 쉬는 시기로 들어가며, 그 끝에 빠지고 그 자리에서 새것이 올라옵니다. 머리 전체가 같은 시기에 있지 않고 제각각이라, 매일 얼마쯤 빠지는 것은 원래 있는 일입니다.

그래서 개수가 늘었다는 느낌만으로 결론을 내기 어렵습니다. 계절이 바뀌는 무렵에 한꺼번에 빠지는 시기가 오기도 하고, 며칠 감지 않다가 감으면 그동안 붙어 있던 것이 한 번에 빠지기도 합니다.

굵기가 줄고 있는지

눈여겨봐야 하는 것은 같은 자리에서 새로 나오는 머리카락이 점점 가늘고 짧아지는 흐름입니다. 굵기가 줄면 개수가 같아도 덮어 주는 힘이 약해져 밑이 비쳐 보입니다. 거울로는 알기 어려우니 가르마를 같은 방향으로 타고 같은 조명에서 정수리 사진을 찍어 두십시오.

머리를 감을 때 빠지는 것을 보고 놀라 감는 횟수를 줄이시는 분이 있습니다. 감지 않아도 빠질 것은 빠지고, 두피에 기름과 각질이 쌓이면 오히려 부담이 됩니다. 며칠 모았다가 한 번에 보는 방식은 양을 과장되게 보여 줄 뿐입니다.

석 달쯤 간격으로 같은 조건의 사진을 모으면 가르마 선이 넓어지고 있는지가 드러납니다. 날마다 확인하면 그날의 머리 상태와 조명에 휘둘려 판단이 흔들립니다.

비어 가는 자리의 모양

이마선이 양옆부터 뒤로 물러나면서 가운데가 남는 모양, 정수리 한가운데가 둥글게 넓어지는 모양은 서서히 진행하는 쪽에서 흔히 보입니다. 집안에 비슷한 분이 계신 경우가 많아 언제부터 시작되셨는지 여쭙습니다.

이와 달리 동전처럼 경계가 또렷하게 빈 자리가 생기는 경우는 결이 다릅니다. 면역이 자기 모낭을 건드리면서 생기는 흐름으로 보며, 한 자리로 그치기도 하고 여러 자리에 생기기도 합니다. 눈썹이나 수염, 몸의 털까지 함께 빠진다면 더욱 확인이 필요합니다.

수원 쪽에서 오신 분은 미용실에서 뒤통수에 빈 자리가 있다는 말을 듣고 알게 되셨습니다. 뒤쪽은 본인이 볼 수 없으니, 경계가 뚜렷한 자리가 의심되면 가족에게 사진을 부탁해 두시는 편이 좋습니다.

한꺼번에 빠지는 시기

출산 뒤 두세 달 무렵부터 한동안 많이 빠지는 시기가 옵니다. 임신 기간에 빠지지 않고 버티던 것들이 한꺼번에 쉬는 시기로 넘어가면서 생기는 흐름이라, 대개 시간이 지나며 자리를 잡습니다. 그 사이에 급하게 무엇을 시도하기보다 잘 먹고 자는 쪽이 낫습니다.

크게 앓거나 큰 처치를 받은 뒤, 짧은 사이에 체중을 많이 줄인 뒤에도 몇 달 지나 한꺼번에 빠지는 일이 있습니다. 원인이 지나가면 돌아오는 경우가 많지만, 감량을 계속하고 계시다면 그것부터 조정하셔야 합니다.

머리를 묶는 방식도 살펴보십시오. 같은 자리를 세게 당겨 묶는 습관이 오래되면 그 선을 따라 성글어지는 일이 있습니다. 묶는 위치를 바꿔 가며 느슨하게 하시고, 열을 쓰는 기구는 횟수를 줄이시는 편이 낫습니다.

함께 확인할 몸 상태와 진료에서 하는 일

갑상선 기능이나 빈혈, 드시고 계신 약이 배경에 있는 경우가 있습니다. 이런 것은 혈액 검사로 확인하는 영역이라 의료기관 진료를 안내해 드립니다. 두피가 아프거나 진물이 나거나 비늘이 두껍게 앉는 경우도 피부과에서 먼저 보셔야 합니다.

진료에서는 언제부터 달라졌는지, 잠드는 시각과 잠의 질, 소화와 대변, 월경 주기, 최근의 감량이나 식사 변화, 크게 앓은 일이 있었는지를 봅니다. 영통 방면에서 오시는 분들께도 같은 순서로 여쭙습니다. 사진과 함께 오시면 이야기가 훨씬 빨라집니다.

머리카락이 다시 난다고 약속드리지 않고, 특정 제품을 권해 드리지도 않습니다. 이미 쓰고 계신 것이 있다면 저희 쪽 판단으로 끊으시라고 말씀드리지 않으며, 바꾸는 시점은 그것을 내신 곳과 의논하십시오. 저희는 빠지는 배경이 되는 몸 상태를 다루고, 석 달 단위로 사진을 견주며 방향을 확인합니다.

확인이 필요한 신호

경계가 또렷한 빈 자리가 생긴 경우, 짧은 사이에 눈에 띄게 많이 빠지는 경우, 두피에 통증이나 진물이 있는 경우, 눈썹과 몸의 털까지 함께 빠지는 경우는 피부과에서 확인하십시오. 여성분이 이마선까지 뚜렷하게 물러나는 경우도 다른 배경을 살펴야 합니다. 광교에서 머리카락 때문에 마음이 쓰이신다면 같은 조건에서 찍어 둔 사진을 가져오십시오. 터한의원 광교점에서 지금 어떤 흐름인지부터 함께 보겠습니다.